Creamy Spinach Red Pepper Chicken
చికెన్ రొమ్ములు క్రీము ఎర్ర మిరియాలు / బచ్చలికూర సాస్‌తో నింపబడి (మరియు వడ్డిస్తారు). దైవ ... మరియు తక్కువ కార్బ్! ప్రకటన - దిగుబడి క్రింద పఠనం కొనసాగించండి:4సేర్విన్గ్స్ ప్రిపరేషన్ సమయం:0గంటలు10నిమిషాలు కుక్ సమయం:0గంటలుఇరవైనిమిషాలు మొత్తం సమయం:0గంటలు30నిమిషాలు కావలసినవి4 టేబుల్ స్పూన్లు. వెన్న 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ నూనె 4 లవంగాలు వెల్లుల్లి, ముక్కలు చేసిన సన్నని లేదా తరిగిన 1 మొత్తం మీడియం పసుపు ఉల్లిపాయ, డైస్డ్ 10 oz. బరువు బేబీ బచ్చలికూర 1 సి. కాల్చిన ఎర్ర మిరియాలు, స్ట్రిప్స్‌లో ముక్కలు 4 మొత్తం రోమా టొమాటోస్, డైస్డ్ 1/2 స్పూన్. కోషర్ సాల్ట్, ప్లస్ రుచికి ఎక్కువ 1/2 స్పూన్. నల్ల మిరియాలు, రుచికి ప్లస్ మోర్ 1 1/4 సి. భారీ క్రీమ్ 3/4 సి. తురిమిన పర్మేసన్ జున్ను 4 oz. బరువు క్రీమ్ చీజ్, మృదువుగా 8 ఫ్రెష్ బాసిల్, చిఫ్ఫోనేడ్ పర్మ్సన్ షేవింగ్స్, సర్వింగ్ కోసం 4 మొత్తం బోన్‌లెస్, స్కిన్‌లెస్ చికెన్ బ్రెస్ట్‌లుఈ పదార్ధ షాపింగ్ మాడ్యూల్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఈ పేజీకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం కనుగొనవచ్చు. దిశలు మీడియం-అధిక వేడి మీద పెద్ద కాస్ట్ ఇనుమును వేడి చేయండి. 2 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయ, మరియు కాల్చిన మిరియాలు జోడించండి. ఉడికించి, 2-3 నిమిషాలు గందరగోళాన్ని, తరువాత బచ్చలికూర మరియు 3 ముక్కలు చేసిన టమోటాలు జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్. బచ్చలికూర కొద్దిగా విల్ట్ అయ్యే వరకు ఉడికించాలి. క్రీమ్‌లో కదిలించు మరియు చిక్కగా / కొద్దిగా తగ్గించడానికి 3 నిమిషాల పాటు అనుమతించండి. మీడియం వరకు వేడిని తగ్గించి, పర్మేసన్ మరియు క్రీమ్ చీజ్‌లో కదిలించు. మసాలా రుచి మరియు సర్దుబాటు చేయండి (తగినంతగా సీజన్ ఉండేలా చూసుకోండి.) పాన్ ను వేడి నుండి తీసివేసి పక్కన పెట్టండి. ఒక స్లాట్ చెంచాతో, ఒక గిన్నెకు 1 కప్పు మిశ్రమాన్ని తీసివేసి కొద్దిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించండి.
పదునైన కత్తితో, ప్రతి చికెన్ బ్రెస్ట్‌లో జేబు తయారు చేసుకోండి. కొద్దిగా ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో లోపల చల్లుకోవటానికి. ప్రతి జేబులో 1/4 చల్లబడిన మిశ్రమంతో నింపండి. వంట చేసేటప్పుడు మిశ్రమం బయటకు పడకుండా ఉండటానికి చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను 3 టూత్‌పిక్‌లతో సీల్ చేయండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చికెన్ వెలుపల సీజన్.
ఓవెన్‌ను 400 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయండి.
మీడియం-అధిక వేడి మీద మరొక కాస్ట్ ఇనుము (లేదా ఓవెన్ ప్రూఫ్) స్కిల్లెట్ ను వేడి చేయండి. మిగిలిన వెన్న మరియు ఆలివ్ నూనెలో వేసి, రొమ్ములను స్కిల్లెట్లో మృదువైన వైపు ఉంచండి. 4 నిమిషాలు ఉడికించి, ఆపై తిరగండి. పొయ్యిని ఓవెన్లో 8 నుండి 10 నిమిషాలు ఉంచండి, లేదా చికెన్ ఉడికించి, ఫిల్లింగ్ వేడిగా ఉంటుంది.
క్రీము బచ్చలికూర / ఎర్ర మిరియాలు మిశ్రమాన్ని మళ్లీ వేడి చేయండి. స్లాట్డ్ చెంచా ఉపయోగించి, క్రీమ్ చేసిన బచ్చలికూరలో కొన్నింటిని ప్లేట్‌కు బదిలీ చేయండి. చికెన్ నుండి టూత్పిక్స్ తీసి బచ్చలికూర పైన ఉంచండి. చికెన్ పైన కొన్ని చికెన్ పాన్ సాస్‌లను చెంచా వేయండి. డైస్డ్ టమోటాలు, తులసి మరియు పర్మేసన్ షేవింగ్లతో టాప్. మిగిలిన వాటితో రిపీట్ చేయండి.
ఈ రెసిపీని ఏమని పిలవాలి అనేదానిని నేను కనుగొన్నాను. నేను క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర-స్టఫ్డ్ చికెన్ గురించి ఆలోచించాను, కాని టైటిల్‌లో హైఫన్ కలిగి ఉండటం నిజంగా ఇష్టం లేదు. నేను క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర చికెన్ గురించి ఆలోచించాను కాని సాస్ లో కాల్చిన ఎర్ర మిరియాలు మరియు టమోటాలు కూడా ఉన్నందున కథలో కొంత భాగం మాత్రమే చెప్పాను. నేను రెడ్ పెప్పర్ మరియు బచ్చలికూర స్టఫ్డ్ చికెన్ గురించి ఆలోచించాను కాని ఈ సంతోషకరమైన వంటకం యొక్క అందమైన క్రీముని పూర్తిగా ఖండించింది. నేను నిర్మాణం చుట్టూ మారాలని మరియు క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర మరియు ఎర్ర మిరియాలు తో చికెన్ బ్రెస్ట్ స్టఫ్డ్ చేయాలని అనుకున్నాను, కానీ అది చాలా అక్షరాలా ఉంది. కాలీఫ్లవర్ పిజ్జా (మాంచెగో, ఫ్రైడ్ ఒరేగానో మరియు బాల్సమిక్ రోజ్మేరీ రిడక్షన్‌తో కాల్చిన కాలీఫ్లవర్ క్రస్ట్ పిజ్జా కాదు. రెసిపీ టైటిల్‌ను సరళంగా ఉంచగలిగినప్పుడు నేను చాలా బాగా చేస్తాను. డాంగ్ అయినప్పటికీ, ఇది మంచిది అనిపిస్తుంది.)
కాస్సియాలోని సెయింట్ రీటాకు 9 రోజుల నోవెనా
ఏదేమైనా, టైటిల్‌తో నా వంతు కృషి చేశాను. కానీ అది నాకు దోషాలు అని తెలుసు!
ఏదేమైనా… టైటిల్ ఒక విషయం కాదు. ఇది మనోహరమైన క్రీము చికెన్ రెసిపీ, ఇది క్రీము వైపు చాలా ఆనందంగా ఉండవచ్చు… కానీ అది పిండి పదార్థాలపై కూడా చాలా తక్కువగా ఉంటుంది (సాపేక్షంగా చెప్పాలంటే.)
డైవ్! నీరు బాగానే ఉంది.
మీడియం-అధిక వేడి మీద ఇనుప స్కిల్లెట్ (లేదా హెక్, ఏదైనా స్కిల్లెట్) లో కొన్ని వెన్న మరియు ఆలివ్ నూనెతో ప్రారంభించండి.
డైస్డ్ ఉల్లిపాయ మరియు ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి జోడించండి. లేదా, మీరు కావాలనుకుంటే, ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయ మరియు ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి. లేదా, మీరు తిరుగుబాటు, తరిగిన ఉల్లిపాయ మరియు ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి అనుభూతి చెందుతుంటే.
ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లి యొక్క కొన్ని కలయిక పీచీగా ఉంటుంది.
నేను చాలా మాట్లాడతాను.
వాటిని కదిలించు మరియు వాటిని వంట ప్రారంభించండి…
అప్పుడు ఒక కప్పు ముక్కలు వేయించిన ఎర్ర మిరియాలు జోడించండి. ఇప్పుడు, నా చిన్నగదిలో ముక్కలు చేయని కాల్చిన ఎర్ర మిరియాలు జాడీలు సాధారణంగా ఉన్నాయి. అలాంటప్పుడు, నేను మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించే పని చేస్తాను.
నేను వాటిని నేనే ముక్కలు చేసుకుంటాను.
ఎల్లప్పుడూ ఇక్కడ వినూత్నంగా ఉంటుంది, ఎల్లప్పుడూ క్రొత్తగా ఉంటుంది!
కదిలించు మరియు ప్రతిదీ 2 నుండి 3 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
అప్పుడు మీరు భావించిన దానికంటే ఎక్కువ బచ్చలికూరలో విసిరేయండి, ఎందుకంటే అది తగ్గిపోతుంది మరియు రేపు లేనట్లు విల్ట్ అవుతుంది. (ఇవన్నీ చెప్పి పూర్తి చేయడానికి ముందే నేను ఇంతకు మించి ఎక్కువ జోడించాను!)
బచ్చలికూరను కొంచెం కదిలించి, ఆపై తాజా టమోటాల సమూహాన్ని జోడించండి (చివర్లో అలంకరించడానికి టమోటాలు కొద్దిగా కేటాయించండి.) ఈ సమయంలో వేడిని మీడియంకు తగ్గించండి.
(మార్గం ద్వారా, మీరు ఈ సాస్‌కు ఆర్టిచోకెస్, పుట్టగొడుగులు, ఇతర రుచికరమైన వస్తువులను కూడా జోడించవచ్చు!)
ఉప్పు మరియు మిరియాలు పుష్కలంగా ఈ సంతోషకరమైన మిశ్రమాన్ని సీజన్ చేయండి…
అప్పుడు, బచ్చలికూర విల్ట్ అయినప్పుడు, కొంచెం హెవీ క్రీమ్ జోడించండి…
మరియు తురిమిన పర్మేసన్. రుచికరమైన విటిల్స్!
కదిలించు మరియు క్రీమ్ కొంచెం చిక్కగా ఉండనివ్వండి…
అప్పుడు కొద్దిగా మెత్తబడిన క్రీమ్ చీజ్ పట్టుకోండి…
మరియు భాగాలుగా చేర్చండి. ఇవన్నీ కరిగిపోయే వరకు కదిలించు…
అప్పుడు ఒక కప్పు మిశ్రమాన్ని ప్రత్యేక గిన్నెలో తీసి చల్లబరచండి. క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర కింద వేడిని ఆపివేసి పక్కన పెట్టండి.
మీరు ఇప్పటికే కాకపోతే చికెన్ బ్రెస్ట్స్‌లో పర్సులు కత్తిరించే సమయం! ఇవి ఎముకలు లేని, చర్మం లేని రొమ్ములు మరియు నేను పర్సును కత్తిరించడానికి కొద్దిగా పార్సింగ్ కత్తిని ఉపయోగించాను. వీలైతే, మీరు లోపల కత్తిరించిన ప్రాంతం కంటే ఓపెనింగ్ కొద్దిగా తక్కువగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. కాబట్టి కత్తి అక్కడే ఉన్న తర్వాత, దానిని జాగ్రత్తగా ఒక వైపు నుండి మరొక వైపుకు తరలించండి…
మీకు కొద్దిగా జేబు వచ్చేవరకు!
పర్సు లోపలి భాగాన్ని ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో తేలికగా చల్లుకోండి, తరువాత కొద్దిగా చల్లబడిన క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర మిశ్రమంతో పర్సు నింపండి.
పర్సును సురక్షితంగా మూసివేయడానికి టూత్‌పిక్‌లను ఉపయోగించండి (ఇది మూసివేయడానికి చాలా నిండి ఉంటే, మీరు కొంచెం నింపడం అవసరం. ఇది నాకు ఎలా తెలుసు అని నన్ను అడగవద్దు.)
మీరు అన్ని చికెన్ రొమ్ములను సగ్గుబియ్యి భద్రపరిచే వరకు కొనసాగించండి! ఓవెన్‌ను 400 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయండి.
మీడియం-అధిక వేడి మీద మరొక స్కిల్లెట్లో, ఆలివ్ నూనెతో కొంత వెన్న కరుగు. చికెన్ బ్రెస్ట్‌లను టాప్ / స్మూత్ సైడ్ డౌన్ జోడించండి (ఎందుకంటే మీరు మొదట టాప్ సైడ్ ఉడికించినప్పుడు అవి చాలా అందంగా కనిపిస్తాయని నేను భావిస్తున్నాను)…
మొదటి వైపు 4 నిమిషాలు వాటిని బ్రౌన్ చేయండి, బ్రౌనింగ్ కూడా ఉండేలా వాటిని చుట్టూ కదిలించండి. వాటిని తిప్పండి…
అప్పుడు స్కిల్లెట్ ను ఓవెన్లో 8 నుండి 10 నిమిషాలు ఉంచండి, లేదా చికెన్ పూర్తిగా ఉడికించి, ఫిల్లింగ్ వేడిగా ఉంటుంది.
వారు చాలా మంచి వాసన!
క్రీమ్డ్ బచ్చలికూర మిశ్రమాన్ని వేడెక్కించండి (మరియు మసాలా దినుసులను తనిఖీ చేయడానికి ఇది గొప్ప సమయం అవుతుంది; ఇది తగినంతగా రుచికోసం కావాలని మీరు కోరుకుంటారు!) మరియు ఒక ప్లేట్‌లో ఉదార మొత్తాన్ని ఉంచండి.
చికెన్ ముక్కలలో ఒకదాన్ని జోడించండి…
అప్పుడు ఒక చెంచా ఉపయోగించి చికెన్ పాన్ నుండి కొన్ని రసాలను / బిందువులను తిరిగి పొందండి మరియు చికెన్ పైన ఉన్న చినుకులు. బిందువులు మరియు క్రీమ్డ్ బచ్చలికూరల కలయిక కేవలం అద్భుతమైనది!
రిజర్వు చేసిన డైస్డ్ టమోటాలపై చల్లుకోండి…
అప్పుడు కొన్ని తులసిని చిఫ్ఫోనేడ్ చేయండి…
మరియు దానిపై చల్లుకోవటానికి.
కొన్ని పర్మేసన్ షేవింగ్లతో ముగించండి. దైవ సంబంధమైన!
మ్మ్మ్మ్మ్. సూపర్ బాగుంది. ఆ ఫిల్లింగ్ చూడండి.
ఓహ్, మరియు ఇక్కడ ఒక చిన్న చిట్కా ఉంది: మీరు తయారుచేసే విందు కోసం వ్యక్తిగత భాగాలను ప్యాక్ చేయవచ్చు!
దీన్ని ఆస్వాదించండి మిత్రులారా.
ఈ కంటెంట్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు వినియోగదారులు వారి ఇమెయిల్ చిరునామాలను అందించడంలో సహాయపడటానికి ఈ పేజీలోకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం piano.io ప్రకటనలో కనుగొనవచ్చు - క్రింద చదవడం కొనసాగించండి
