నువ్వుల బ్రోకలీతో అల్లం మీట్‌బాల్స్

Ginger Meatballs With Sesame Broccoli

ఈ మీట్‌బాల్స్ ఆకలి పుట్టించేవిగా కూడా గొప్పవి-వాటిని టూత్‌పిక్‌లలో వడ్డించండి!

1. ఓవెన్‌ను 425˚ కు వేడి చేయండి. గొడ్డు మాంసం, గుడ్డు, ఉల్లిపాయ, పాంకో, 1 టీస్పూన్ ఉప్పు, & ఫ్రాక్ 12; టీస్పూన్ నల్ల మిరియాలు, ఎర్ర మిరియాలు రేకులు మరియు అల్లం సగం పెద్ద గిన్నెలో వేసి మీ చేతులతో కలపండి. 1-అంగుళాల బంతుల్లోకి వెళ్లండి మరియు రిమ్డ్ బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి; మీరు బ్రోకలీని తయారుచేసేటప్పుడు అతిశీతలపరచుకోండి.
2. బ్రోకలీని 1 టేబుల్ స్పూన్ కనోలా నూనె, నువ్వులు మరియు మిగిలిన & టాస్క్ 12; టీస్పూన్ ప్రతి ఉప్పు మరియు మిరియాలు ప్రత్యేక బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి. వేయించు, ఒకసారి విసిరి, టెండర్ వరకు మరియు చార్ ప్రారంభమయ్యే వరకు, 10 నుండి 15 నిమిషాలు. నువ్వుల నూనెతో చినుకులు.
3. ఒక గిన్నెలో గొడ్డు మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు, హోయిసిన్ సాస్, వెనిగర్, సోయా సాస్ మరియు మొక్కజొన్న పిండి.
4. పిండిలో మీట్‌బాల్‌లను పెద్ద గిన్నెలో టాసు చేయండి. మిగిలిన వేడి చేయండి & frac14; మీడియం-అధిక వేడి మీద పెద్ద తారాగణం-ఇనుప స్కిల్లెట్లో కప్ కనోలా నూనె. బ్యాచ్‌లలో పని చేయడం, మీట్‌బాల్స్ వేసి ఉడికించాలి, తిరగండి, బ్రౌన్ అయ్యే వరకు, 2 నుండి 3 నిమిషాలు. ఒక ప్లేట్‌కు బదిలీ చేయండి.
5. పాన్ నుండి అదనపు నూనె పోయాలి మరియు మీడియం-అధిక వేడికి తిరిగి వెళ్ళు. బెల్ పెప్పర్, స్కాల్లియన్ శ్వేతజాతీయులు మరియు మిగిలిన అల్లం వేసి 1 నిమిషం కదిలించు.
6. స్కిల్లెట్‌లో ఉడకబెట్టిన పులుసు మిశ్రమం మరియు మీట్‌బాల్స్ వేసి కదిలించు. ఉడికించాలి, గందరగోళాన్ని, సాస్ చిక్కగా అయ్యే వరకు మరియు మీట్‌బాల్స్ సుమారు 3 నిమిషాలు ఉడికించాలి. రుచికి ఎక్కువ ఎర్ర మిరియాలు రేకులు జోడించండి. మీట్‌బాల్ మిశ్రమం మరియు బ్రోకలీని బియ్యం మరియు పైన స్కాల్లియన్ ఆకుకూరలతో వడ్డించండి.