Easy Meals Take Families 40110414
దేవదూత సంఖ్యలు 505
కొంతకాలం క్రితం, నేను చాలా పొడవైన పోస్ట్ రాశాను కుటుంబాలు దుఃఖం మరియు సంబరాలు చేసుకునేందుకు భోజనం తీసుకోవడానికి చిట్కాలు . నేనే చెప్పకపోతే అందులో చాలా మంచి సమాచారం ఉంది. ముఖ్యంగా మీరు రోజంతా వంట చేయకూడదనుకుంటే, మంచి ఫిట్‌గా ఉండే భోజన ఆలోచనలతో ముందుకు రావడం గమ్మత్తైనది కావచ్చు!
ఇద్దరు పెద్దలు మరియు ఆరుగురు పిల్లలు ఉన్న కుటుంబానికి రాత్రి భోజనం తీసుకోవడం ద్వారా నేను తొమ్మిది మంది పెద్దల కోసం చేసిన బర్రిటోల మాదిరిగానే నేను కుటుంబాలకు తీసుకున్న చివరి కొన్ని భోజనాలు చాలా మందికి ఉన్నాయి! నేను ఎల్లప్పుడూ నాకు మరియు నా జీవిత భాగస్వామికి ఒకే సమయంలో ఒకే ఆహారాన్ని వండుకుంటాను, స్పష్టంగా, ఆ సమయంలో నేను 12 (నా ఇంటికి రాత్రి భోజనం మరియు భోజనం) వంట చేస్తున్నాను. నేను చేయడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం తీసుకునే చాలా పనులను ఎంచుకున్నట్లు అనిపిస్తోంది, కాబట్టి నా స్వంత భవిష్యత్తు సూచన కోసం, కుటుంబాలకు తీసుకెళ్లడానికి ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన భోజనాలు ఉన్నాయి. నేను భవిష్యత్తులో పోస్ట్ చేయడానికి మంచి భోజనాన్ని కూడా వ్రాస్తాను, ఇందులో వీటి కంటే కొంచెం ఎక్కువ వంట ఉంటుంది మరియు ప్రేక్షకులకు ఆహారం అందించడానికి కొన్ని సరసమైన మార్గాలను హైలైట్ చేస్తుంది!
కుటుంబాలకు మంచి మరియు సులభమైన భోజనం యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు:
- ఒకటి లేదా రెండు విషయాలు మాత్రమే ఉంటే తప్ప, టొమాటో-సాస్ ఆధారంగా కాదు భోజన రైలు జాబితా ఇప్పటికే.
- ఆరోగ్యకరమైన! వారికి అవసరమైన అన్ని పండ్లు మరియు వెజ్జీలు అందుతున్నాయని నిర్ధారించుకోవడంలో వారికి సహాయపడండి. వారు ఇప్పటికే టేక్-అవుట్ లేదా ముందే ప్యాక్ చేసిన వస్తువులను తింటూ ఉండవచ్చు. యువ తల్లిదండ్రులను కొనసాగించడానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు అవసరం.
- వేడెక్కడం మరియు శుభ్రం చేయడం సులభం, సున్నా నుండి చాలా తక్కువ వంటకాలు తిరిగి వస్తాయి.
- మీరు తయారు చేయడం సులభం!
మీ భోజనం కోసం సూపర్-డూపర్-సులువు:
మీ స్నేహితులకు సహాయం చేయడానికి మీరు ఒక విధమైన అద్భుతమైన వంటవాడిగా ఉండాలనే అపోహను తొలగించడానికి ప్రయత్నిద్దాం, మనం? మీకు కొంత సమయం మరియు శక్తి ఉంటే (మీ స్నేహితుల మాదిరిగా కాకుండా, చాలా మటుకు), మీ వాలెట్‌ని తీసుకొని క్రింది ఆలోచనలలో ఒకదాన్ని చేయండి.
ఒక బ్రేక్ ఫాస్ట్ బ్యాగ్ - దుకాణానికి వెళ్లి, ఫ్రూట్ ట్రే, బేగెల్స్, ప్రోటీన్ కోసం గింజ వెన్న, నారింజ రసం మరియు కొంత పాలు లేదా క్రీమ్ తీసుకోండి. వయోలా. ఒక సంచిలో అల్పాహారం.
డెలి చికెన్ – మీరు నివసించే ప్రదేశంలో మీకు భోజన-డీల్‌లు ఉంటే, చికెన్ మరియు సైడ్ సలాడ్‌లు, బన్స్ లేదా బ్రెడ్‌ని పొందండి మరియు వెజ్జీ ట్రే లేదా కనీసం కొన్ని బేబీ క్యారెట్‌లను తీయడాన్ని కూడా పరిగణించండి.
గిఫ్ట్ సర్టిఫికెట్లు లేదా నగదు తీసుకోండి – ఒక నిర్దిష్ట రాత్రికి టేక్-అవుట్ డెలివరీని ఏర్పాటు చేయండి లేదా టేక్ అవుట్ మెనూ మరియు గిఫ్ట్ సర్టిఫికేట్‌తో ఆపివేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మెనూ మరియు కొంత నగదు. బూమ్. గిఫ్ట్ సర్టిఫికేట్ డెలివరీ ఫీజులు మరియు వాట్నోట్ వంటి వారికి అవసరమైన వాటిని కవర్ చేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి. డిన్నర్ పొందడానికి ఖర్చవుతున్నట్లయితే, పిజ్జా బహుమతి ప్రమాణపత్రం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉండదు.
వినియోగ వస్తువుల బ్యాగ్ - దుఃఖంలో ఉన్న ఒక కుటుంబాన్ని ఉదాహరణగా తీసుకుందాం, చాలా మంది ప్రజలు తమ ఇంటికి వస్తున్నారు మరియు వారు వెర్రివాడిలా టాయిలెట్ పేపర్ ద్వారా వెళుతున్నారు. ఎక్కువ కొనడం అనేది వారు చివరిగా వ్యవహరించాలనుకుంటున్నారు. దుకాణానికి వెళ్లి, క్లీనెక్స్, టాయిలెట్ పేపర్, న్యాప్‌కిన్‌లు, డిస్పోజబుల్ ప్లేట్లు మరియు కత్తులు, లాండ్రీ డిటర్జెంట్, డిష్ సోప్, లోషన్, లైట్ బల్బులు (తీవ్రంగా, TP లాగానే), చెత్త బ్యాగ్‌లు వంటి వారికి అవసరమైన కొన్ని వినియోగ వస్తువులను తీసుకోండి. జిప్‌లాక్ బ్యాగ్‌లు, పేపర్ టవల్, సరన్ ర్యాప్ మొదలైనవి.
కాఫీ స్టేషన్ – ఇంట్లో చాలా మంది వ్యక్తులు ఉంటారని మీకు తెలిస్తే, టిమ్ హోర్టన్స్ లేదా అలాంటి వారి నుండి కాఫీ క్యాటరింగ్‌ని పొందడం గురించి ఆలోచించండి. వారు 20 మంది లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులకు సరిపోయే డిస్పెన్సర్ కార్టన్‌లతో సులభంగా గ్రాబ్ మరియు గో ఎంపికలను కలిగి ఉన్నారు. అది ఎంపిక కాకపోతే, షుగర్ క్యూబ్‌లు, డిస్పోజబుల్ కప్పులు (నా లోపలి హిప్పీ దీనితో మురిసిపోతుంది), క్రీమ్ లేదా పాలు, గ్రౌండ్ కాఫీ మరియు కొంచెం టీని పొందండి. మీకు ఒక స్థలం గురించి తెలిస్తే, మీరు చర్చి లేదా కమ్యూనిటీ సెంటర్ నుండి ఒక పెర్క్-పాట్‌ను అరువుగా తీసుకోవచ్చు, దానిని ఏర్పాటు చేసి, డెలివరీ చేయవచ్చు. పిల్లలకు వేడి చాక్లెట్ తీసుకోవడం మంచిది, అలాగే బాటిల్ వాటర్ కూడా (మళ్లీ కృంగిపోతుంది!), ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు దుఃఖిస్తున్నప్పుడు డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతారు.
ఘనీభవించిన పిజ్జా - కొన్నింటిని ఎంచుకుని, ఉడికించి, దయచేసి వెజ్జీ ట్రేని కూడా తీసుకోండి! మీరు ముందుగా తయారుచేసిన చికెన్ పాట్ పైస్ కూడా చేయవచ్చు.
క్రిస్మస్ పండుగ సందర్భంగా నాకు సమీపంలోని రెస్టారెంట్లు తెరవబడతాయి
సూప్ – బన్స్, వెజ్జీ ట్రే మరియు కొన్ని మంచి సూప్ తీసుకోండి. మీ స్టవ్ మీద, వాటి స్టవ్ మీద వేడి చేయండి లేదా మీలో వేయండి క్రోక్ చెయ్యవచ్చు .
మీ కోసం చాలా సులభమైన భోజనం:
ఈ ఆలోచనలకు కిరాణా దుకాణం నడపడం కంటే కొంచెం ఎక్కువ అవసరం, కానీ చాలా ఎక్కువ కాదు.
లాగిన పంది మాంసం – మీరు పంది మాంసాన్ని క్రోక్ పాట్‌లో వేసి, దానిని BBQ సాస్‌లో ముంచి, ఆపై దానిని ఉడికిన తర్వాత ఒక ఫోర్క్‌తో క్రోక్ పాట్‌లో విడిగా లాగండి లేదా ఒక నిమిషం పాటు కిచెన్‌ఎయిడ్ స్టాండ్ మిక్సర్‌లో వేయండి. బన్స్ మరియు సలాడ్తో తీసుకోండి. ఆ కోల్‌స్లా సలాడ్‌లలో ఒకదాన్ని బ్యాగ్‌లో పొందండి, ఈజీ-పీసీ.
బర్గర్‌లు (లేదా హాట్ డాగ్‌లు) – బర్గర్‌ల సమూహాన్ని ఉడికించి, రొట్టెలు పట్టుకోండి, కొన్ని మసాలా దినుసులు (బహుశా అవి ఇప్పటికే చాలా వరకు కలిగి ఉంటాయి), కొన్ని జున్ను ముక్కలు (లేదా ముందుగా ముక్కలుగా చేసి కొనండి), కొన్ని టమోటాలు ముక్కలు చేసి, సలాడ్-ఇన్-ఎ-బ్యాగ్ కిట్‌ను కలపండి. . అవి పూర్తిగా ఫ్యాన్సీ గౌర్మెట్ బర్గర్‌లు కానవసరం లేదు, ఇక్కడ సౌలభ్యం కీలకం!
పెస్టో ఫిష్ – రైస్ కుక్కర్‌లో కొంచెం బియ్యాన్ని తయారు చేసి, స్టోర్‌లో కొన్న పెస్టోను కొన్ని ఫిష్ ఫైలెట్‌లు మరియు బ్రాయిల్‌పై ఉంచండి. కొన్ని ఆవిరి స్తంభింపచేసిన కూరగాయలను జోడించండి.
కాల్చిన చికెన్ - చికెన్‌పై కొన్ని మసాలా దినుసులు వేసి, ఓవెన్‌లో పాప్ చేసి, వెజ్జీ ట్రే మరియు సలాడ్తో బ్యాగ్‌లో డెలివరీ చేయండి.
హాట్ డాగ్స్ మరియు బీన్స్ – హాట్ డాగ్‌లను ముక్కలు చేయండి, క్యాన్డ్ బీన్స్‌లో ఉడికించండి! వెజ్జీ ట్రేతో తీసుకోండి.
కుటుంబాలకు సులభంగా భోజనం అందించడానికి మీకు ఏ ఇతర ఆలోచనలు ఉన్నాయి? వీటికి మించి చాలా ఆలోచనలు ఉండాలి మరియు దయచేసి దీన్ని మీ వంట చేయని స్నేహితులతో పంచుకోండి, కుటుంబం లేదా స్నేహితుడికి సహాయం చేయడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.
