రొయ్యలు మరియు వెజ్జీ క్యూసాడిల్లాస్

Shrimp Veggie Quesadillas



మీ దేవదూత సంఖ్యను కనుగొనండి

రొయ్యలు మరియు వెజ్జీ క్యూసాడిల్లాస్

ఎప్పుడూ సులభమైన సైడ్ డిష్: మామిడి ముక్కలు, సున్నం రసంతో చినుకులు, మరియు ఆంకో చిలీ పౌడర్‌తో చల్లుకోండి!



ఆధ్యాత్మికంగా 50 అంటే ఏమిటి
ప్రకటన - దిగుబడి క్రింద పఠనం కొనసాగించండి:6ప్రిపరేషన్ సమయం:0గంటలు35నిమిషాలు మొత్తం సమయం:0గంటలు35నిమిషాలు కావలసినవి3 టేబుల్ స్పూన్లు.

సాల్టెడ్ వెన్న, ఇంకా ఎక్కువ అవసరం

1

పెద్ద పసుపు బెల్ పెప్పర్, మెత్తగా తరిగిన

1

5-oun న్స్ ప్యాకేజీ బేబీ బచ్చలికూర



1

బంచ్ స్కాల్లియన్స్, తరిగిన

1 పౌండ్లు.

పెద్ద రొయ్యలు, ఒలిచిన, డీవిన్డ్ మరియు భాగాలుగా కత్తిరించబడతాయి

1 1/2 స్పూన్.

గ్రౌండ్ జీలకర్ర



1/2 స్పూన్.

కోషర్ ఉప్పు

నల్ల మిరియాలు, రుచికి

1/2 సి.

గ్రీన్ సాస్

6

పెద్ద పిండి టోర్టిల్లాలు

1

8-oun న్స్ బ్యాగ్ తురిమిన మాంటెరీ జాక్ జున్ను (సుమారు 2 కప్పులు)

మదర్ థెరిసా నోవేనా
1

మామిడి

1 సున్నం రసం

ఆంకో చిలీ పౌడర్, రుచికి

వడ్డించడానికి పుల్లని క్రీమ్ మరియు వేడి సాస్ (ఐచ్ఛికం)

ఈ పదార్ధ షాపింగ్ మాడ్యూల్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఈ పేజీకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం కనుగొనవచ్చు. దిశలు
  1. మిడిల్ ఓవెన్ రాక్ మీద బేకింగ్ షీట్ ఉంచండి మరియు 250˚ కు వేడి చేయండి. మీడియం వేడి మీద పెద్ద తారాగణం-ఇనుప స్కిల్లెట్‌లో 2 టేబుల్ స్పూన్ల వెన్న కరుగు. బెల్ పెప్పర్ వేసి 2 నిమిషాలు మెత్తగా అయ్యే వరకు ఉడికించాలి. బచ్చలికూర మరియు స్కాల్లియన్లను వేసి, మీడియం ఎత్తుకు వేడిని పెంచండి మరియు బచ్చలికూర విల్ట్స్ మరియు పాన్లోని ఏదైనా రసాలు ఆవిరయ్యే వరకు ఉడికించాలి, 3 నుండి 4 నిమిషాలు.
  2. బాణలికి రొయ్యలు వేసి జీలకర్ర, ఉప్పు, కొన్ని గ్రైండ్ పెప్పర్ తో చల్లుకోవాలి. రొయ్యలు కేవలం 2 నిమిషాలు ఉడికించే వరకు ఉడికించాలి, విసిరేయండి. సల్సా వెర్డే వేసి, ఒక మరుగు తీసుకుని, చిక్కబడే వరకు ఉడికించాలి, సుమారు 2 నిమిషాలు. రొయ్యలను నింపే గిన్నెలో పోసి స్కిల్లెట్ శుభ్రంగా తుడవాలి.
  3. మీ పని ఉపరితలంపై టోర్టిల్లాలు వేయండి. ప్రతి ద్రవపదార్థాన్ని వదిలివేసి, ప్రతి వైపున ఒక వైపు నింపండి
    గిన్నెలో. జున్నుతో చల్లుకోండి మరియు టోర్టిల్లాను సగం నింపండి.
  4. స్కిల్లెట్ ను మీడియం వేడికి తిరిగి ఇవ్వండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ వెన్న వేసి కరిగించనివ్వండి. గోధుమరంగు మరియు స్ఫుటమైన మరియు జున్ను కరిగే వరకు బ్యాచ్లలో క్యూసాడిల్లాస్ ఉడికించాలి, ప్రతి వైపు 2 నిమిషాలు. (అవసరమైనంతవరకు స్కిల్లెట్‌లో ఎక్కువ వెన్న కలపండి.) మీరు మిగిలిన వాటిని తయారుచేసేటప్పుడు వెచ్చగా ఉండటానికి ఓవెన్‌లో వేడి బేకింగ్ షీట్‌లో క్యూసాడిల్లాస్‌ను ఉంచండి.
  5. మామిడి పీల్, పిట్ మరియు ముక్కలు. సున్నం రసం మరియు చిలీ పౌడర్ తో చల్లుకోండి. క్యూసాడిల్లాస్‌ను చీలికలుగా కత్తిరించండి. కావాలనుకుంటే మామిడితో పాటు సోర్ క్రీం మరియు వేడి సాస్‌తో సర్వ్ చేయాలి.
ఈ కంటెంట్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు వినియోగదారులు వారి ఇమెయిల్ చిరునామాలను అందించడంలో సహాయపడటానికి ఈ పేజీలోకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం piano.io ప్రకటనలో కనుగొనవచ్చు - క్రింద చదవడం కొనసాగించండి