Eyir Phraiyar Grin Bins
కైట్లిన్ బెన్సెల్
ఈ హాలిడే సీజన్‌లో ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గ్రీన్ బీన్స్ తయారు చేయడం ద్వారా సమయాన్ని మరియు విలువైన స్టవ్ స్థలాన్ని ఆదా చేసుకోండి. వాటిని సులభంగా లేదా వేగంగా తయారు చేయడం సాధ్యం కాదు-కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె మరియు మసాలాతో వాటిని టాసు చేసి, ఆపై ఒక బుట్టలో జోడించండి. గాలి ఫ్రైయర్ . ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్ యొక్క ప్రసరించే వేడి వాటిని ఉడికించడానికి సహాయపడుతుంది, అయితే ఆహ్లాదకరమైన కాటును ఉంచుతుంది. వారు సౌకర్యవంతంగా చేస్తారు థాంక్స్ గివింగ్ కోసం సైడ్ డిష్ (ముఖ్యంగా చిన్నది ఇద్దరికి థాంక్స్ గివింగ్ !) లేదా ఒక కోసం ఒక సాధారణ జత సులభమైన విందు .
మీరు ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్‌లో గ్రీన్ బీన్స్ ఎలా ఉడికించాలి?
చివరలను కత్తిరించడం ద్వారా ప్రారంభించండి ఆకుపచ్చ బీన్స్ . ఇది ఒక చెక్క కాండం కలిగి ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్ వైపు ట్రిమ్ చేయడానికి మాత్రమే అవసరం. సన్నని తీగతో చివరన అది తాజాగా మరియు ఆకుపచ్చగా ఉన్నంత వరకు వదిలివేయడం మంచిది. ఒక పెద్ద గిన్నెలో బీన్స్ ఉంచండి మరియు ఆలివ్ నూనె, రుచికోసం ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు వేయండి. బీన్స్ అన్నింటినీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ యొక్క బుట్టలో ఉంచండి మరియు 375° లేదా 380° డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ వద్ద 10 నుండి 12 నిమిషాల వరకు ఉడికించి, బీన్స్‌ను బుట్టలో వేయడానికి సగం మార్గంలో ఆపివేయండి.
గాలిలో వేయించిన పచ్చి బఠానీలలో అంత గొప్పదనం ఏమిటి?
ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గ్రీన్ బీన్స్ వేయించిన లేదా వంటి ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి పొక్కులు గల పచ్చి బఠానీలు , ఒక స్కిల్లెట్ వేడి చేయకుండా. ఈ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ రెసిపీ ఎయిర్ ఫ్రయ్యర్‌తో వంట చేసేటప్పుడు మనం సాధారణంగా సిఫార్సు చేసే దానికి కూడా విరుద్ధంగా ఉంటుంది-ఇది సరే బుట్టను గుమికూడేందుకు! మొత్తం పౌండ్ గ్రీన్ బీన్స్‌ను ఒకేసారి బుట్టకు జోడించడం వల్ల కొద్దిగా ఆవిరి ఏర్పడుతుంది, ఇది బీన్స్‌ను వాటి కేంద్రాల ద్వారా ఉడికించడానికి సహాయపడుతుంది, అయితే కొంత ఆకృతిని మరియు క్రంచ్‌ను సంరక్షిస్తుంది.
నేను ఏమి సేవ చేయగలను తో ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గ్రీన్ బీన్స్?
హృదయపూర్వక మాంసం గురించి ఆలోచించండి: థాంక్స్ గివింగ్ టర్కీ , గొడ్డు మాంసం టెండర్లాయిన్ , లేదా నేను కాల్చగలను అందరూ ఎయిర్ ఫ్రైయర్ గ్రీన్ బీన్స్ కోసం వేడుకుంటున్నారు.
ప్రకటన - దిగువ చదవడం కొనసాగించండి దిగుబడి: 4 సేర్విన్గ్స్ ప్రిపరేషన్ సమయం: 0 గంటలు 5 నిమిషాలు మొత్తం సమయం: 0 గంటలు పదిహేను నిమిషాలు కావలసినవి 1 ఎల్బి
తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్
1 టేబుల్ స్పూన్.ఆలివ్ నూనె
1 tsp.రుచికోసం ఉప్పు
1/2 tsp.నల్ల మిరియాలు
నిమ్మకాయ ముక్కలు, వడ్డించడానికి
ఈ పదార్ధం షాపింగ్ మాడ్యూల్ మూడవ పక్షం ద్వారా సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఈ పేజీకి దిగుమతి చేయబడింది. మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనగలరు. దిశలు- ఆకుపచ్చ బీన్స్ నుండి కాండం చివరలను కత్తిరించండి. (చివరలో సన్నని తీగను వదిలివేయడం ఫర్వాలేదు, అది ఇంకా ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చగా మరియు తాజాగా ఉంటే.)
- ఒక పెద్ద గిన్నెలో బీన్స్ ఉంచండి. ఆలివ్ నూనెతో చినుకులు వేయండి మరియు రుచికోసం ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు చల్లుకోండి. కోటు వేయడానికి టాసు.
- ఎయిర్ ఫ్రైయర్ యొక్క బుట్టలో బీన్స్ ఉంచండి. 375° వద్ద 10 నుండి 12 నిమిషాల వరకు ఉడికించి, బుట్టను సగం వరకు కదిలించండి. బీన్స్ క్రిస్పీగా మరియు పూర్తయినప్పుడు కొద్దిగా పొక్కులుగా ఉండాలి.
