Classic Three Bean Salad
సాంప్రదాయకంగా, మూడు బీన్ సలాడ్ అన్ని తయారుగా ఉన్న బీన్స్‌తో తయారు చేయబడుతుంది-ఇది త్వరగా పిక్నిక్ సైడ్ డిష్ దీనికి కెన్ ఓపెనర్ మాత్రమే అవసరం. సులభమైన చిన్నగది సలాడ్ ఆలోచనను మేము ఇష్టపడుతున్నాము, రుచి మరియు ఆకృతి కోసం తయారుగా ఉన్న ఆకుపచ్చ బీన్స్ స్థానంలో తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్‌లో ఇచ్చిపుచ్చుకుంటున్నాము. తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్ వేసవి ప్రారంభంలో, కుకౌట్ సీజన్లో ఉంటాయి. అవి చవకైన రైతు మార్కెట్ సలాడ్లు, క్యాస్రోల్స్ లేదా ఇతర వాటికి సరైనవి ఆకుపచ్చ బీన్ వంటకాలు . వాస్తవానికి, మీరు తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్‌ను కనుగొనలేకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ తయారుగా ఉన్న గ్రీన్ బీన్స్ లేదా మైనపు బీన్స్, చిక్‌పీస్, లిమా బీన్స్ లేదా పింటో బీన్స్ వంటి ఇతర తయారుగా ఉన్న బీన్స్‌లో ఉప చేయవచ్చు. ఈ మూడు బీన్ సలాడ్ చాలా అనుకూలీకరించదగినది, మీరు మీ ప్రాధాన్యతలను బట్టి ఇతర పదార్థాలను కూడా మార్చుకోవచ్చు. ఎర్ర ఉల్లిపాయకు బదులుగా స్కాలియన్లను ప్రయత్నించండి, పార్స్లీకి బదులుగా తులసి లేదా పదునైన డ్రెస్సింగ్ కోసం ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు జోడించండి.
మీరు మొదటి నుండి మూడు బీన్ సలాడ్ ఎలా తయారు చేస్తారు?
ఈ రెసిపీ తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్‌ను ఉపయోగిస్తుంది కాబట్టి, మిగిలిన పదార్థాలతో వాటిని విసిరేముందు మీరు బీన్స్‌ను బ్లాంచ్ చేయాలి. అవి కొద్ది నిమిషాలు వేడినీటిలో తేలికగా వండుతారు, లేత వరకు, అప్పుడు వారు వంట ప్రక్రియను ఆపడానికి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేస్తారు. మీకు మంచి స్ఫుటమైన ఆకుపచ్చ బీన్ కావాలి, అది సలాడ్‌కు ఆకృతిని జోడిస్తుంది. మీరు తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్‌ను ఒక సంచిలో కనుగొనగలిగితే, మీరు వాటిని ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం మైక్రోవేవ్ చేయవచ్చు. మీ గ్రీన్ బీన్స్ సిద్ధమైన తర్వాత, మిగతా పదార్థాలన్నీ ఒక గిన్నెలో విసిరివేయబడతాయి. చాలా సులభం!
మూడు బీన్ సలాడ్ ఎంతసేపు ఉంచుతుంది?
మీరు మీ మూడు బీన్ సలాడ్‌ను 3 రోజుల ముందు తయారు చేసుకోవచ్చు, కాని బీన్స్ ప్రకాశవంతంగా ఉన్నప్పుడు మీరు తయారుచేసిన రోజే దీన్ని అందించడం మంచిది. డ్రెస్సింగ్‌లో సలాడ్ కూర్చున్నప్పుడు, బీన్స్ నెమ్మదిగా నీరసంగా ఉంటుంది.
మరింత చదవండి + తక్కువ చదవండి -ప్రకటన - దిగుబడి క్రింద పఠనం కొనసాగించండి:6సేర్విన్గ్స్ ప్రిపరేషన్ సమయం:0గంటలుపదిహేనునిమిషాలు మొత్తం సమయం:0గంటలుఇరవైనిమిషాలు కావలసినవి సలాడ్ కోసం:కోషర్ ఉప్పు
1 పౌండ్లు.తాజా ఆకుపచ్చ బీన్స్, కత్తిరించబడింది
సెయింట్. అబిగైల్1
15-oun న్స్ కన్నెల్లిని లేదా ఇతర తెల్ల బీన్స్, పారుదల మరియు ప్రక్షాళన చేయవచ్చు
115-oun న్స్ ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్, పారుదల మరియు ప్రక్షాళన చేయవచ్చు
1/2 సి.తరిగిన సెలెరీ
మేరీ యొక్క నిష్కళంక హృదయానికి నోవేనా ప్రార్థన1/2 సి.
తరిగిన ఎర్ర ఉల్లిపాయ
2 టేబుల్ స్పూన్లు.తరిగిన పార్స్లీ
డ్రెస్సింగ్ కోసం:1/3 సి.ఆలివ్ నూనె
1/4 సి.రెడ్ వైన్ వెనిగర్
1 నిమ్మకాయ రసం
1 1/2 స్పూన్.కోషర్ ఉప్పు
1/2 స్పూన్.నేల నల్ల మిరియాలు
ఈ పదార్ధ షాపింగ్ మాడ్యూల్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఈ పేజీకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం కనుగొనవచ్చు. దిశలు- సలాడ్ కోసం: అధిక వేడి మీద పెద్ద కుండ నీటిని వేడి చేసి మరిగించాలి. ఉప్పుతో ఉదారంగా సీజన్. గ్రీన్ బీన్స్ వేసి 3 నుండి 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి, టెండర్ వరకు, కానీ ఇంకా కొంచెం క్రంచ్ ఉంటుంది. ఒక కోలాండర్లో తీసివేసి, చల్లటి నీటితో చల్లబరుస్తుంది. 1-అంగుళాల ముక్కలుగా కత్తిరించండి.
- డ్రెస్సింగ్ కోసం: ఒక పెద్ద గిన్నెలో, ఆలివ్ ఆయిల్, రెడ్ వైన్ వెనిగర్, నిమ్మరసం, ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు కలపడానికి whisk.
- డ్రెస్సింగ్‌తో గిన్నెలో చల్లబడిన గ్రీన్ బీన్స్, కాన్నెల్లిని బీన్స్, కిడ్నీ బీన్స్, సెలెరీ, ఎర్ర ఉల్లిపాయ, మరియు పార్స్లీ జోడించండి. కలపడానికి మరియు సర్వ్ చేయడానికి బాగా టాసు చేయండి.
మైక్రోవేవ్‌లోని బ్యాగ్‌లో ఆవిరి చేయగల గ్రీన్ బీన్స్ ఈ రెసిపీకి గొప్పవి. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం బీన్స్ ఉడికించి, చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, తరువాత కత్తిరించండి మరియు కత్తిరించండి.
ఈ కంటెంట్ మూడవ పక్షం చేత సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు వినియోగదారులు వారి ఇమెయిల్ చిరునామాలను అందించడంలో సహాయపడటానికి ఈ పేజీలోకి దిగుమతి అవుతుంది. మీరు దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారం piano.io ప్రకటనలో కనుగొనవచ్చు - క్రింద చదవడం కొనసాగించండి
